quinta-feira, 9 de fevereiro de 2017


PIZZA DE COUVE FLOR



Ingredientes:
1 Couve-Flor crua e triturada
1 ou 2 ovos (depende do tamanho da couve-flor) 
1/2 xícara de parmesão ralado
1/2 xícara de muçarela ralada
Sal
Orégano
Pimenta



                                                           Massa depois de assada


Preparo:
Misture todos os ingredientes. Espalhe numa forma untada com azeite e leve ao forno
pre-aquecido a 180º. Asse até ficar dourada e cuidado pois queima rápido!

Cubra com tomate pelado, muçarela, presunto, calabresa.. O que você preferir. Leve ao forno para assar a cobertura, derreter os queijos e está pronto!

Para dieta low carb use o catchup e a mostrada zero!

Bom apetite!

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